A.Vogel Blog
 

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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

El hipérico, la planta que se recolecta en San Juan

Por Maria Tutusaus, el 23 junio 2017, Plantas medicinales
Hierba de San Juan

El Hypericum perforatum L. es conocido como hipérico o corazoncillo, pero también como hierba  de San Juan. Recibe este nombre porque en esta época del año, próxima a la festividad de San Juan Bautista, que se celebra el 24 de junio, es cuando empieza su recolección, y continúa durante los meses de julio y agosto, en diferentes latitudes, a medida que va floreciendo. Se trata de una planta a la que se le atribuyen diferentes beneficios para la salud. Seguir leyendo >

El yoga ayuda a conseguir la salud física y espiritual

Por Maria Tutusaus, el 21 junio 2017, Salud
Mujer practicando yoga

El yoga es una disciplina de origen hindú que tiene como filosofía la unión física, mental y espiritual. De hecho, su nombre proviene del sanscrito ‘yoga’  que significa unión. Los  practicantes de esta disciplina, conocidos como yoguis, no solo la consideran una actividad física, sino también una práctica orientada a la meditación y a conectar el cuerpo, la mente y el alma. Seguir leyendo >

Molkosan, rico en ácido láctico L(+), para un buen verano

Por Maria Tutusaus, el 16 junio 2017, Salud
Molkosan, ácido lactico L (+)

El ácido láctico dextrógiro L (+) aporta numerosos beneficios para la salud digestiva, como el equilibrio y mantenimiento de la flora intestinal. Incluirlo en la alimentación mediante batidos o zumos resulta muy útil para conseguir la hidratación y el aporte de vitaminas y minerales necesarios para hacer frente a las altas temperaturas y los cambios de hábitos en verano. Seguir leyendo >

La albahaca, planta aromática utilizada para problemas digestivos

Por Equipo A. Vogel, el 14 junio 2017, Salud
albahaca

La albahaca (Ocimum basilicum L.) es una planta aromática, perteneciente a la familia de las lamiáceas, originaria de regiones tropicales de Asia, como Irán o la India. Además de ser un conocido condimento para aderezar platos, sobre todo de la gastronomía italiana, también se ha utilizado de manera tradicional para aliviar diferentes problemas de salud. Seguir leyendo >

Claves para una Operación Biquini saludable

Por Maria Tutusaus, el 7 junio 2017, Salud
operación bikini saludable

El verano está a la vuelta de la esquina y, por tanto, es época de ponerse serios y ultimar los detalles de la Operación Biquini para preparar nuestro organismo para una etapa del año en la que se suceden diferentes cambios, no solo de alimentación sino de rutinas. Esto es lo que muchos se plantean pero, ¿se siguen métodos adecuados? Lo cierto es que, según diferentes fuentes, las dietas no saludables están cada vez más generalizadas y, sin embargo, no enseñan en ningún caso hábitos dietéticos que se consigan mantener en el tiempo y nos enseñen a comer sano y bien. En A.Vogel hemos preparado unos consejos para hacer una Operación Biquini saludable: Seguir leyendo >