A.Vogel Blog
 

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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Archivo para mayo, 2016

La rinitis alérgica, la enfermedad alérgica más frecuente en España

Por Equipo A. Vogel, el 27 mayo 2016, Salud

La rinitis alérgica estacional es la enfermedad alérgica más frecuente en España y el primer motivo de consulta en alergología, según la Sociedad Española de Aerobiología e Inmunología Clínica (SEAIC). Su incidencia aumenta en los meses de febrero a junio debido a la alergia al polen. Los síntomas más comunes son la congestión nasal, lagrimeo, picor de ojos o nariz, estornudos, hinchazón de ojos, heridas o irritación de nariz. A consecuencia de todo esto se puede manifestar fatiga y cambios de humor, disminución de la función cognitiva, depresión y ansiedad. Seguir leyendo >

Cómo aliviar las piernas cansadas

Por Maria Tutusaus, el 25 mayo 2016, Plantas medicinales, Salud

La subida de las temperaturas, experimentada en estos días, agrava los síntomas de las piernas cansadas. El hormigueo y la hinchazón aparecen por la mala circulación sanguínea y empeoran  por las malas posturas, el cansancio, o el calor. Con la llegada del verano, aumenta la retención de líquidos y ese líquido acumulado pasa a las piernas provocando dolor, hinchazón e incluso varices. Seguir leyendo >

Cinco alimentos indispensables en una dieta ‘detox’

Por Maria Tutusaus, el 23 mayo 2016, Salud
Comment rétablir sa flore intestinale?

Una dieta depurativa, o ‘detox’, ayuda a eliminar las toxinas y a recuperar el bienestar general del organismo, mejorando el funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Los alimentos de origen vegetal, sobre todo frutas y verduras frescas, deben formar parte de este proceso, pues aportan las vitaminas y los minerales necesarios para no afectar al equilibrio del cuerpo durante la depuración. Seguir leyendo >

Mini tortitas con espárragos

Por Maria Tutusaus, el 18 mayo 2016, Recetas

La primavera es tiempo de espárragos y por eso hoy os traemos un nuevo plato del recetario A.Vogel: para disfrutar de ellos. Con alto contenido en fibra, vitaminas B, C y E, y minerales como zinc, potasio, magnesio y fósforo: los espárragos son diuréticos y tienen muy pocas calorías por lo que son muy recomendables para cuidar la línea. A continuación os explicaremos cómo preparar esta deliciosa receta:

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Los beneficios de las semillas de lino para la salud

Por Equipo A. Vogel, el 13 mayo 2016, Plantas medicinales, Salud

El lino es una planta medicinal cuyo fruto contiene unas semillas ovales, aplanadas, marrones y lustrosas, que poseen numerosos beneficios para la salud. Las semillas de lino -recolectadas cuando la planta está madura- se pueden utilizar una vez hayan adquirido el suficiente grado de sequedad en forma de preparados fitoterápicos, combinados con otras plantas como las hojas de sen y la corteza de frángula. También se usan en la obtención de aceite. Seguir leyendo >