El castaño de indias ayuda a tratar la insuficiencia venosa

Plantas medicinales | Salud cardiovascular

Montse Parada
Montse Parada
@avogeles


11 marzo 2017

Los principales síntomas de la IVC son el dolor, la hinchazón y los calambres en las piernas y, en estados más graves, la flebitis o los coágulos sanguíneos. Estos afectan en su mayoría a las mujeres, de hecho, tres de cada diez españolas sufren sensación de pesadez y cansancio en las piernas, según indica el estudio ‘Percepciones y hábitos de las mujeres españolas en relación a la salud de sus piernas y la IVC’.

Piernas cansadas

Las propiedades venotónicas del castaño de indias le otorgan un poder vasoconstrictor y antiinflamatorio que mejora las molestias derivadas de la insuficiencia venosa. Asimismo, la escina, principio activo que contienen sus semillas, ayuda  a combatir las arañitas vasculares, las hemorroides y las varices producidas por dificultades en el riego sanguíneo, sedentarismo u otros factores.

Según las indicaciones de la EMA, el uso prolongado de la escina y de otras sustancias derivadas del castaño de indias, como los taninos y flavonoides, beneficia la resistencia capilar y al mismo tiempo disminuye la fragilidad de las venas. También funciona como anticoagulante sanguíneo, descongestiona las venas y tiene una acción antedematosa, ayudando a la eliminación de los líquidos retenidos.

Deporte para piernas cansadas

Para evitar la aparición de piernas cansadas o pesadas, es recomendable mantener hábitos de vida saludable como llevar una dieta equilibrada, practicar ejercicio con regularidad, beber la cantidad suficiente de líquido al día y un buen descanso. Además, la toma de preparados a base de extracto de semillas del castaño de indias ayuda a complementar estas medidas preventivas. En todo caso, si los síntomas derivados de los problemas circulatorios  incrementan su intensidad, se debe consultar con el médico.

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