A.Vogel Blog
 

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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Artículos sobre ‘Plantas medicinales’

La valeriana ayuda contra el insomnio en la menopausia

Por Equipo A. Vogel, el 14 julio 2015, Plantas medicinales

La menopausia es un periodo de cambios en la mujer en el que incluso se ven alterados los ciclos del sueño, por lo que se recomienda el consumo de valeriana para combatir los síntomas de los desórdenes del sueño. Así, lo sugiere una revisión de estudios publicada en el número de junio de la revista Menopause. Además, dicho trabajo científico también alude a la importancia de realizar ejercicio físico con regularidad y consumir isoflavonas para paliar los estragos de la menopausia.

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El árnica montana, eficaz en postoperatorios

Por Equipo A. Vogel, el 2 julio 2015, Plantas medicinales

El árnica montana es una de las plantas medicinales más utilizadas de manera tópica para combatir el dolor y la inflamación. Ahora, un reciente estudio publicado en la revista American journal of therapeutics ha contrastado también la eficacia del árnica para el tratamiento de varias condiciones como el dolor postraumático y postoperatorio, edema y hematomas. Seguir leyendo >