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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Artículos sobre ‘Plantas medicinales’

Beneficios de la Salvia officinalis para la salud

Por Equipo A. Vogel, el 30 agosto 2017, Plantas medicinales

Cuando la etimología de una palabra proviene del latín “salvare”, es decir, “curar”, no es necesario añadir ninguna explicación. Es el caso de la Salvia (Salvia officinalis Hoffm.), una planta que sólo por su nombre ya hace alusión a las propiedades curativas que posee. De hecho, se lleva utilizando desde la antigüedad precisamente por sus cualidades estimulantes, digestivas y astringentes, entre otras. Sin embargo, no sólo es conocida por su aplicación medicinal. En la actualidad, es muy común su presencia en cosmética natural, así como en muchas cocinas como condimento para recetas, ya que aporta un aroma fresco y es agradable al paladar. Seguir leyendo >

El perejil, un excelente diurético natural

Por Equipo A. Vogel, el 31 julio 2017, Plantas medicinales

El perejil (Petroselinum sativum Hoffm.) es una planta aromática perteneciente la misma familia que el hinojo y el apio, las Umbelíferas. Al parecer, procede de Grecia y los países orientales de la cuenca del mediterráneo, y se encuentra ampliamente distribuido en zonas de clima templado, aunque se cultiva prácticamente en casi todo el mundo. Condimento principal en numerosos platos e incluso en bebidas, gracias a su aroma. También se ha usado tradicionalmente por sus diferentes cualidades curativas, preventivas y terapéuticas. Seguir leyendo >

Las semillas de lino, fuente importante de fibra dietética

Por Equipo A. Vogel, el 11 julio 2017, Plantas medicinales, Salud

Las semillas de lino poseen diversos beneficios para la salud digestiva sobre todo porque son una importante fuente de fibra, beneficiosa para la regulación del tránsito intestinal. El lino, Linum usitatissimum L., es una planta herbácea de la familia de las lináceas cuyas semillas tienen aprobado por la Agencia Europea del Medicamento (EMA) su uso bien establecido como tratamiento del estreñimiento habitual, y su uso tradicional como preparados mucilaginosos a partir de semilla, como emoliente para el alivio sintomático de las molestias gastrointestinales leves. Seguir leyendo >

El pan integral más beneficioso para la salud que el pan blanco

Por Equipo A. Vogel, el 7 julio 2017, Plantas medicinales

Cualquier persona que, en algún momento de su vida, decide ponerse a dieta, lo primero que suele eliminar de su lista de alimentos es el pan. Sin embargo, en contra de lo que solemos pensar, este alimento no sólo no es pecado sino que además es beneficioso para nuestra salud. Y lo es aún más si lo consumimos en su versión integral. Seguir leyendo >

El hipérico, la planta que se recolecta en San Juan

Por Equipo A. Vogel, el 23 junio 2017, Plantas medicinales

El Hypericum perforatum L. es conocido como hipérico o corazoncillo, pero también como hierba  de San Juan. Recibe este nombre porque en esta época del año, próxima a la festividad de San Juan Bautista, que se celebra el 24 de junio, es cuando empieza su recolección, y continúa durante los meses de julio y agosto, en diferentes latitudes, a medida que va floreciendo. Se trata de una planta a la que se le atribuyen diferentes beneficios para la salud. Seguir leyendo >