A.Vogel Blog
 

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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Artículos sobre ‘Salud’

¿Cómo prevenir los efectos del calor en la salud?

Por Equipo A. Vogel, el 29 junio 2017, Salud

La llegada del verano está marcada por el aumento de las temperaturas lo que puede provocar la aparición de golpes de calor, deshidratación, insolaciones o insomnio. Para evitar estos efectos del calor sobre la salud, nos vemos obligados a cambiar nuestra rutina y hábitos, sobre todo los  alimenticios pues preferimos comidas más ligeras y fáciles de digerir. Seguir leyendo >

El yoga ayuda a conseguir la salud física y espiritual

Por Maria Tutusaus, el 21 junio 2017, Salud

El yoga es una disciplina de origen hindú que tiene como filosofía la unión física, mental y espiritual. De hecho, su nombre proviene del sanscrito ‘yoga’  que significa unión. Los  practicantes de esta disciplina, conocidos como yoguis, no solo la consideran una actividad física, sino también una práctica orientada a la meditación y a conectar el cuerpo, la mente y el alma. Seguir leyendo >

Molkosan, rico en ácido láctico L(+), para un buen verano

Por Equipo A. Vogel, el 16 junio 2017, Salud

El ácido láctico dextrógiro L (+) aporta numerosos beneficios para la salud digestiva, como el equilibrio y mantenimiento de la flora intestinal. Incluirlo en la alimentación mediante batidos o zumos resulta muy útil para conseguir la hidratación y el aporte de vitaminas y minerales necesarios para hacer frente a las altas temperaturas y los cambios de hábitos en verano. Seguir leyendo >

La albahaca, planta aromática utilizada para problemas digestivos

Por Equipo A. Vogel, el 14 junio 2017, Salud

La albahaca (Ocimum basilicum L.) es una planta aromática, perteneciente a la familia de las lamiáceas, originaria de regiones tropicales de Asia, como Irán o la India. Además de ser un conocido condimento para aderezar platos, sobre todo de la gastronomía italiana, también se ha utilizado de manera tradicional para aliviar diferentes problemas de salud. Seguir leyendo >

Claves para una Operación Biquini saludable

Por Maria Tutusaus, el 7 junio 2017, Salud

El verano está a la vuelta de la esquina y, por tanto, es época de ponerse serios y ultimar los detalles de la Operación Biquini para preparar nuestro organismo para una etapa del año en la que se suceden diferentes cambios, no solo de alimentación sino de rutinas. Esto es lo que muchos se plantean pero, ¿se siguen métodos adecuados? Lo cierto es que, según diferentes fuentes, las dietas no saludables están cada vez más generalizadas y, sin embargo, no enseñan en ningún caso hábitos dietéticos que se consigan mantener en el tiempo y nos enseñen a comer sano y bien. En A.Vogel hemos preparado unos consejos para hacer una Operación Biquini saludable: Seguir leyendo >