A.Vogel Blog
 

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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Artículos sobre ‘Salud’

El dolor muscular, el síntoma más significativo de la fibromialgia

Por Equipo A. Vogel, el 12 mayo 2017, Salud

Entre un 2 y un 3% de la población española sufre fibromialgia, una enfermedad crónica que se caracteriza por el dolor generalizado y la fatiga. Las personas que más la sufren son las mujeres de mediana edad, según la Asociación Afinsyfacro de la Comunidad de Madrid. Para mitigar los síntomas, la principal recomendación es seguir un tratamiento multidisciplinar para conseguir mejoras en el aspecto físico, psíquico y social de estos pacientes. Con motivo del Día Internacional de la Fibromialgia y el Síndrome de Fatiga Crónica, que se celebra el 12 de mayo, en A.Vogel queremos ofrecer algunos consejos para mejorar en la medida de lo posible la calidad de vida de estas personas.

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La cebolla, importante fuente de energía

Por Equipo A. Vogel, el 31 marzo 2017, Recetas, Salud

La cebolla (Allium cepa L.) es una planta herbácea bienal que pertenece a la familia de las amarilidáceas. Su origen se sitúa en Asia Central y su entrada en Europa se atribuye a los griegos y a los romanos, quienes introdujeron su cultivo en los países del Mediterráneo. Su diámetro mide entre tres y diez centímetros y pesa entre 100 y 250 gramos. Su valor nutricional le confiere amplias propiedades para mejorar distintos aspectos de la salud. Seguir leyendo >

Dieta contra la astenia primaveral

Por Equipo A. Vogel, el 28 marzo 2017, Salud

Una de cada cinco personas sufre cansancio y falta de energía cuando llega la primavera, según datos de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA). Este hecho se conoce como astenia primaveral y se acompaña de otros síntomas como fatiga, falta de concentración y atención, y puede desembocar en trastornos del sueño, irritabilidad, o problemas de ansiedad. Para evitar todo esto es fundamental seguir una dieta equilibrada, que permita al organismo estar fuerte y preparado para la adaptación a la nueva estación.

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El Ginkgo biloba ayuda a retrasar el deterioro cognitivo

Por Equipo A. Vogel, el 15 marzo 2017, Plantas medicinales, Salud

El extracto de Ginkgo biloba ralentiza el deterioro de las funciones cognitivas -que permiten llevar a cabo cualquier tarea-  en  personas con Deterioro Cognitivo Vascular (DCV), así lo indica un estudio publicado en la revista Neuropsychiatric Disease and Treatment y realizado a 90 pacientes. Seguir leyendo >

Plantas medicinales para la salud de la mujer

Por Equipo A. Vogel, el 8 marzo 2017, Plantas medicinales, Salud

Existen problemas de salud que afectan de forma única a la mujer por sus condiciones hormonales (menopausia, menstruación o afecciones que pueden derivar de un embarazo: varices, diabetes…), y otras que la afectan de forma diferente que a los hombres por condiciones fisiológicas (como por ejemplo en el caso de las infecciones del tracto urinario). Seguir leyendo >