A.Vogel Blog
 

A.Vogel blog

Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Artículos sobre ‘Salud’

10 consejos para combatir el síndrome postvacacional

Por Equipo A. Vogel, el 5 septiembre 2016, Salud

El final de las vacaciones y la vuelta a la rutina han llegado para muchos y para otros ya está cerca. Como consecuencia, alrededor del 30% de los españoles sufrirán el conocido síndrome postvacacional, un trastorno adaptativo que se caracteriza por falta de motivación, energía y concentración, tristeza, cansancio y apatía. Además, se puede acompañar de dolor de cabeza, ansiedad o insomnio.

Algunos consejos para combatir estos síntomas son:

Seguir leyendo >

Los básicos para un completo botiquín de vacaciones

Por Equipo A. Vogel, el 20 julio 2016, Salud

Las vacaciones son aprovechadas por muchos para descansar, relajarse o divertirse, ya sea en la playa o en la montaña. Sin embargo, el verano no está exento de pequeñas complicaciones, como rozaduras, indigestiones o picaduras. Para evitarlo, basta con una serie de cuidados que podemos llevar a cabo de forma sana y natural con una selección de básicos de A.Vogel que no deben faltar en tu equipaje: Seguir leyendo >

Evita la cistitis este verano

Por Equipo A. Vogel, el 15 julio 2016, Salud

La cistitis es una inflamación aguda de las vías urinarias, con infección o sin ella. En el caso de las cistitis recurrentes suelen ser el resultado de una  infección causada por bacterias que penetran por la uretra y pueden llegar a la vejiga y se adhieren a las paredes del tracto urinario. La bacteria Escherichia coli (E.coli) suele provocar la mayoría de estas infecciones, que afectan en mayor medida a las mujeres, y especialmente en momentos como el puerperio o la postmenopausia. Seguir leyendo >

Consejos para vencer al insomnio en verano

Por Maria Tutusaus, el 12 julio 2016, Salud

Tres de cada cuatro españoles duermen peor en la época de verano, según una encuesta realizada por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO). Las altas temperaturas y la modificación de horarios dificultan la conciliación del sueño. Para hacerle frente, los expertos recomiendan una serie de consejos, entre los que se encuentran la toma de plantas medicinales de raíz fresca de valeriana, estróbilos de lúpulo o tintura de avena, por ejemplo, y evitar el uso del aire acondicionado durante la noche puesto que puede ocasionar problemas de garganta, resfriados o contracturas musculares. Seguir leyendo >

Smoothies para un verano lleno de energía

Por Maria Tutusaus, el 7 julio 2016, Recetas, Salud