A.Vogel Blog
 

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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Artículos sobre ‘Salud’

7 hábitos que están adelantando tu envejecimiento

Por Equipo A. Vogel, el 23 febrero 2018, Salud

No podemos detener el paso de los años. El envejecimiento es un proceso natural que nadie puede evitar aunque, a veces, lo aceleramos de forma inconsciente con nuestras acciones y conductas. En muchas ocasiones, no es el tiempo ni la genética los que intervienen, sino ciertos hábitos que se tienen en el día a día y que pueden hacer que nuestra vitalidad sea la de una persona más mayor de lo que realmente somos. Seguir leyendo >

Alimentos para una cena ligera que favorecen la digestión

Por Maria Tutusaus, el 16 febrero 2018, Salud

Al llegar a casa después de un largo día de trabajo, muchas veces lo que menos apetece es preparar una cena demasiado elaborada y, al final, picamos cualquier cosa de la nevera. Pero el cansancio de todo el día no tiene por qué influirnos pues, si continuamos con estos hábitos, no solo podemos coger unos kilos de más sino que, además, puede afectar de forma negativa a nuestra digestión y al descanso durante la noche. Seguir leyendo >

Ocho consejos para una piel sana en invierno

Por Equipo A. Vogel, el 14 febrero 2018, Salud

Cada año, el frío del invierno no solo nos deja a su paso resfriados y gripes. También puede pasar factura a nuestra piel si no la cuidamos como es debido. Y no solo hay que protegerla del frío, otros factores como el viento o la humedad también la debilitan. Es entonces cuando aparecen determinados signos como el envejecimiento cutáneo, irritación, grietas o sequedad. Unos trastornos que es mejor prevenir. Según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), las zonas más sensibles a las bajas temperaturas son los labios, las mejillas, las manos, el escote y el cuello. Para evitar estos problemas en la piel, es recomendable seguir una serie de consejos que os explicamos a continuación: Seguir leyendo >

7 factores de riesgo de los resfriados o la gripe

Por Equipo A. Vogel, el 9 febrero 2018, Plantas medicinales, Salud

A estas alturas del invierno es raro coincidir con alguien que aún no haya sufrido, al menos, un resfriado. De hecho, según una encuesta del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), una de cada cuatro personas tiene entre tres y cuatro episodios de esta enfermedad al año. Padecer los síntomas de estas dos afecciones no es plato de buen gusto, y existen determinados factores de riesgo con los que es más fácil contraerlos. Desde A.Vogel os damos una lista de algunos de los más importantes que deberíamos evitar para poder prevenir la gripe y/o los refriados: Seguir leyendo >

¿Qué podemos comer cuando estamos resfriados o con gripe?

Por Equipo A. Vogel, el 2 febrero 2018, Recetas, Salud

En esta época del año, nos pasamos gran parte del tiempo intentando evitar que alguien nos contagie un resfriado o la gripe. Mantener una buena alimentación, sana y equilibrada es fundamental para ello pero, a veces, ni con esas conseguimos sortear los efectos de estas dos enfermedades. No obstante, existen algunos platos que ayudan a sobrellevar mejor estas infecciones y contribuyen a mantener nuestras defensas, con el fin de combatirlas lo antes posible. Desde A.Vogel os traemos algunas ideas para esos momentos en los que nos encontramos con los síntomas gripales. Seguir leyendo >