A.Vogel Blog
 

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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Artículos sobre ‘Salud’

¿Qué podemos comer cuando estamos resfriados o con gripe?

Por Equipo A. Vogel, el 2 febrero 2018, Recetas, Salud

En esta época del año, nos pasamos gran parte del tiempo intentando evitar que alguien nos contagie un resfriado o la gripe. Mantener una buena alimentación, sana y equilibrada es fundamental para ello pero, a veces, ni con esas conseguimos sortear los efectos de estas dos enfermedades. No obstante, existen algunos platos que ayudan a sobrellevar mejor estas infecciones y contribuyen a mantener nuestras defensas, con el fin de combatirlas lo antes posible. Desde A.Vogel os traemos algunas ideas para esos momentos en los que nos encontramos con los síntomas gripales. Seguir leyendo >

Alimentos ecológicos, claves para una alimentación saludable

Por Maria Tutusaus, el 1 febrero 2018, Salud

La presencia de los alimentos ecológicos en las estanterías de los supermercados es, cada vez, mayor. Se trata de un sector que sigue, año tras año, impulsándose con fuerza. De hecho, España ocupa el primer lugar en superficie de agricultura ecológica de la Unión Europea y el cuarto puesto a nivel mundial, según el Ministerio de Agricultura y Pesca, Alimentación y Medio Ambiente (MAPAMA). La demanda de estos productos sigue en aumento, tal y como indica el último informe de esta institución elaborado en 2017 sobre la producción en este campo. Así, en 2016 su consumo aumentó un 12,5% con respecto al año anterior, hasta alcanzar los 1.685,5 millones de euros. Seguir leyendo >

¿Qué diferencias existen entre la gripe y el resfriado?

Por Equipo A. Vogel, el 26 enero 2018, Salud

Con las bajas temperaturas, es normal que se incrementen los casos de gripe en España. En la primera semana de este año, la tasa global de incidencia de gripe ha sido de 212,8 casos por 100.000 habitantes, según muestra el último informe de la Red Nacional de Vigilancia Epidemiológica del Instituto de Salud Carlos III. Estos datos indican que lo más probable es que estamos cerca de alcanzar los niveles de incidencia gripal considerados como epidemia. Seguir leyendo >

Cómo nos beneficia realizar una dieta detox

Por Equipo A. Vogel, el 23 enero 2018, Salud

Enero es el mes de los propósitos y, entre ellos, uno de los más frecuentes es el de ponerse a dieta. Tras los excesos cometidos con tantas comidas familiares y de amigos, podemos sentirnos más pesados, con sensación de hinchazón abdominal y, en general, con molestias del sistema digestivo. Sin olvidar que es muy habitual engordar durante estos días. Llega el momento de volver a la normalidad, de cuidarse y depurarse de cara a 2018.  Seguir leyendo >

Las mejores fuentes de vitaminas

Por Maria Tutusaus, el 18 enero 2018, Salud, Vitaminas

Las vitaminas son esenciales para nuestro bienestar y para el buen funcionamiento del organismo. Sin embargo, el cuerpo solo es capaz de producir la vitamina D; todas las demás debemos proporcionárselas a través de la alimentación.

A continuación, te explicamos para qué sirve cada vitamina y en qué alimentos puedes encontrarlas. Seguir leyendo >