A.Vogel Blog
 

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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

10 consejos para combatir el síndrome postvacacional

Por Equipo A. Vogel, el 5 septiembre 2016, Salud

El final de las vacaciones y la vuelta a la rutina han llegado para muchos y para otros ya está cerca. Como consecuencia, alrededor del 30% de los españoles sufrirán el conocido síndrome postvacacional, un trastorno adaptativo que se caracteriza por falta de motivación, energía y concentración, tristeza, cansancio y apatía. Además, se puede acompañar de dolor de cabeza, ansiedad o insomnio.

Algunos consejos para combatir estos síntomas son:

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Helado de fresa casero con leche de almendras

Por Maria Tutusaus, el 29 julio 2016, Recetas

No hay verano en el que no nos tomemos un delicioso helado. Por ello, os traemos esta receta de A.Vogel: helado de fresa casero, con leche, de origen vegetal, perfecto para disfrutarlo durante los días soleados y, así, refrescarnos del calor del este verano.

A continuación, te explicamos paso a paso cómo preparar este postre del recetario de A.Vogel: Seguir leyendo >

¿Por qué es importante la vitamina D?

Por Equipo A. Vogel, el 27 julio 2016, Vitaminas

La vitamina D o calciferol es una de las vitaminas liposolubles imprescindibles que se obtiene de la dieta y a través de la acción de la radiación ultravioleta sobre la piel. Es importante en numerosas funciones metabólicas aunque su acción más importante es la que ejerce en la formación de hueso. Seguir leyendo >

Sándwich de aguacate, lechuga y tomate

Por Maria Tutusaus, el 22 julio 2016, Recetas

Hoy, os traemos un plato delicioso del recetario de A.Vogel: Sándwich de aguacate, tomate y lechugaCon esta receta, tendremos  un plato sano y rápido de cocinar, rico en grasas saludables, vitaminas (K, C, B5, B6 & E), ácido fólico, potasio y fibra. Seguir leyendo >

Los básicos para un completo botiquín de vacaciones

Por Equipo A. Vogel, el 20 julio 2016, Salud

Las vacaciones son aprovechadas por muchos para descansar, relajarse o divertirse, ya sea en la playa o en la montaña. Sin embargo, el verano no está exento de pequeñas complicaciones, como rozaduras, indigestiones o picaduras. Para evitarlo, basta con una serie de cuidados que podemos llevar a cabo de forma sana y natural con una selección de básicos de A.Vogel que no deben faltar en tu equipaje: Seguir leyendo >