A.Vogel Blog
 

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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

El aguacate, un superalimento lleno de beneficios para la salud

Por Equipo A. Vogel, el 27 abril 2018, Frutas, Recetas

Lo llaman “el oro verde” y es uno de los ingredientes de moda entre los fans de la alimentación healthy. A pesar de que hubo un tiempo en el que fue relativamente denostado por las dietas bajas en calorías, de unos años a esta parte, la pasión por el aguacate ha traspasado fronteras. En Europa, es precisamente España el único país europeo productor y exportador de aguacate. Seguir leyendo >

La Echinacea purpurea previene complicaciones respiratorias inducidas por el virus de la gripe

Por Equipo A. Vogel, el 19 abril 2018, Plantas medicinales, Salud

Un extracto estandarizado a base de Echinacea purpurea fresca previene las sobreinfecciones bacterianas del tracto respiratorio inducidas por el virus de la gripe. Así lo afirma un estudio publicado en la revista Virus Research, presentado en el XI Congreso de Fitoterapia Ciudad de Oviedo – Jornada de SEFIT, que destaca que esta planta medicinal es eficaz para prevenir complicaciones inducidas por procesos virales de las vías respiratorias, como otitis, sinusitis, bronquitis, neumonía y septicemia. Seguir leyendo >

Deliciosa receta de ensalada de primavera

Por Maria Tutusaus, el 11 abril 2018, Recetas

Con la llegada de la primavera, aumentan las horas de sol, el buen tiempo y alimentos de temporada ricos en multitud de propiedades. Es el caso de verduras frescas como las espinacas, los rábanos o las lechugas, así como las frutas como fresas, kiwis o ciruelas. Con toda esta variedad, podemos preparar platos muy frescos, ligeros y saludables. Seguir leyendo >

¿Qué aportan los productos “light” a la alimentación?

Por Maria Tutusaus, el 28 marzo 2018, Salud

Seguro que más de una vez te has visto tentada, o tentado, de incluir un producto light en tu cesta de compra. Hoy en día, está muy de moda todo aquello que sea “sin azúcar añadido”, “bajo en grasas” o “0%”. Pero ¿sabes qué aportan a una alimentación saludable? Desde A.Vogel te explicamos algunos aspectos a tener en cuenta a la hora de optar por este tipo de productos: Seguir leyendo >

7 pequeñas acciones para una buena salud cardiovascular

Por Maria Tutusaus, el 23 marzo 2018, Salud

Las enfermedades cardiovasculares, aquellas que afectan a nuestro corazón y a los vasos sanguíneos, son una de las preocupaciones de salud más frecuentes debido, sobre todo, a los malos hábitos alimenticios y al sedentarismo. Así, la Organización Mundial de la Salud (OMS), las incluye en su lista de principales causas de fallecimientos en el mundo pero también recalca que son evitables y se pueden prevenir con hábitos saludables.

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