A.Vogel Blog
 

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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

El castaño de Indias, aliado natural para las piernas cansadas

Por Equipo A. Vogel, el 2 marzo 2018, Plantas medicinales, Salud

Estar de pie durante muchas horas es bien sabido que no es muy saludable, como tampoco lo es permanecer sentado durante mucho tiempo. De hecho, ambas situaciones, junto con el sobrepeso o la edad, son factores que pueden hacer que sientas las piernas cansadas, además de calambres y hormigueo o, incluso, que aparezcan varices. Es más, una de las patologías más frecuentes entre los seres humanos es la Insuficiencia Venosa Crónica (IVC). Seguir leyendo >

La echinacea previene sobreinfecciones bacterianas inducidas por la gripe

Por Equipo A. Vogel, el 26 febrero 2018, Plantas medicinales

La Echinacea purpurea fresca es una planta medicinal que tiene el potencial de reducir el riesgo de complicaciones inducidas por procesos virales de las vías respiratorias, como otitis, sinusitis, bronquitis, neumonía y septicemia. Así lo indica un estudio publicado en la revista Virus Research, donde señalan que evita la adhesión bacteriana inducida por virus, como el de la gripe, mediante la inhibición de la sobreestimulación de la inflamación. Seguir leyendo >

7 hábitos que están adelantando tu envejecimiento

Por Equipo A. Vogel, el 23 febrero 2018, Salud

No podemos detener el paso de los años. El envejecimiento es un proceso natural que nadie puede evitar aunque, a veces, lo aceleramos de forma inconsciente con nuestras acciones y conductas. En muchas ocasiones, no es el tiempo ni la genética los que intervienen, sino ciertos hábitos que se tienen en el día a día y que pueden hacer que nuestra vitalidad sea la de una persona más mayor de lo que realmente somos. Seguir leyendo >

Alimentos para una cena ligera que favorecen la digestión

Por Maria Tutusaus, el 16 febrero 2018, Salud

Al llegar a casa después de un largo día de trabajo, muchas veces lo que menos apetece es preparar una cena demasiado elaborada y, al final, picamos cualquier cosa de la nevera. Pero el cansancio de todo el día no tiene por qué influirnos pues, si continuamos con estos hábitos, no solo podemos coger unos kilos de más sino que, además, puede afectar de forma negativa a nuestra digestión y al descanso durante la noche. Seguir leyendo >

Ocho consejos para una piel sana en invierno

Por Equipo A. Vogel, el 14 febrero 2018, Salud

Cada año, el frío del invierno no solo nos deja a su paso resfriados y gripes. También puede pasar factura a nuestra piel si no la cuidamos como es debido. Y no solo hay que protegerla del frío, otros factores como el viento o la humedad también la debilitan. Es entonces cuando aparecen determinados signos como el envejecimiento cutáneo, irritación, grietas o sequedad. Unos trastornos que es mejor prevenir. Según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), las zonas más sensibles a las bajas temperaturas son los labios, las mejillas, las manos, el escote y el cuello. Para evitar estos problemas en la piel, es recomendable seguir una serie de consejos que os explicamos a continuación: Seguir leyendo >