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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Entradas etiquetadas ‘Cardo Mariano’

Una cena navideña que no pase factura a tu digestión

Por Equipo A. Vogel, el 22 diciembre 2017, Plantas medicinales

Las Navidades son sinónimo de alegría, felicidad, amor, regalos, etc. Pero también son unas fechas donde la tradición más común pasa por sentarse con amigos o familiares junto a una mesa para comer y beber, la mayoría de las veces, productos y alimentos no muy saludables. Como consecuencia de estos excesos, el aparato digestivo suele resentirse, pues la acumulación de toxinas puede hacer que, por ejemplo, el hígado se vea saturado en su función para detoxificar el organismo. Por ello, en A.Vogel queremos ofrecerte unos trucos a tener en cuenta para que las cenas y comidas navideñas no pasen factura a tu digestión:

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Cardo mariano, alcachofera y boldo, aliados frente a los excesos alimenticios

Por Equipo A. Vogel, el 16 diciembre 2016, Salud

Siete de cada diez personas se exceden con la comida y la bebida en Navidades y, como consecuencia, la mayoría sufre síntomas digestivos como hinchazón abdominal, ardores, náuseas e indigestión. Son datos del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) y la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) que recomiendan, además de comer con moderación, planificar los menús, aligerar los platos, reducir los dulces y practicar ejercicio, tomar preparados de plantas medicinales entre los que se encuentran el cardo mariano y la alcachofera. Seguir leyendo >