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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Entradas etiquetadas ‘Estreñimiento’

Las semillas de lino, fuente importante de fibra dietética

Por Equipo A. Vogel, el 11 julio 2017, Plantas medicinales, Salud

Las semillas de lino poseen diversos beneficios para la salud digestiva sobre todo porque son una importante fuente de fibra, beneficiosa para la regulación del tránsito intestinal. El lino, Linum usitatissimum L., es una planta herbácea de la familia de las lináceas cuyas semillas tienen aprobado por la Agencia Europea del Medicamento (EMA) su uso bien establecido como tratamiento del estreñimiento habitual, y su uso tradicional como preparados mucilaginosos a partir de semilla, como emoliente para el alivio sintomático de las molestias gastrointestinales leves. Seguir leyendo >

Los beneficios de las semillas de lino para la salud

Por Equipo A. Vogel, el 13 mayo 2016, Plantas medicinales, Salud

El lino es una planta medicinal cuyo fruto contiene unas semillas ovales, aplanadas, marrones y lustrosas, que poseen numerosos beneficios para la salud. Las semillas de lino -recolectadas cuando la planta está madura- se pueden utilizar una vez hayan adquirido el suficiente grado de sequedad en forma de preparados fitoterápicos, combinados con otras plantas como las hojas de sen y la corteza de frángula. También se usan en la obtención de aceite. Seguir leyendo >

Semillas de lino para regular el tránsito intestinal

Por Maria Tutusaus, el 16 diciembre 2015, Plantas medicinales

Las  semillas de lino (Linum usitatissimum) o  linaza  poseen una gran cantidad de fibra dietética por lo que son muy eficaces para regular el tránsito intestinal. El estreñimiento es una de las molestias digestivas que más se agravan en época navideña. Los excesos propios de estas fechas harán engordar a los españoles una media de 2 a 5 kilos y, además, un tercio de la población sufrirá problemas como pesadez de estómago, dispepsia, o estreñimiento, según un informe del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO).

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