A.Vogel Blog
 

A.Vogel blog

Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Entradas etiquetadas ‘Menopausia’

Hablemos sobre la menopausia…

Por Equipo A. Vogel, el 18 octubre 2018, Menopausia

La menopausia es una de las etapas más importantes en la vida de la mujer, que hay que vivir con naturalidad y sin miedo. Por ello, en el Día Mundial de la Menopausia, desde A.Vogel hemos recopilado toda la información útil para sobrellevar mejor los cambios de esta etapa y cuidar de la salud. Seguir leyendo >

¿Qué alimentos debo comer en la menopausia?

Por Equipo A. Vogel, el 26 septiembre 2018, Menopausia

La menopausia es un proceso natural por el que pasan todas las mujeres, cada una de manera diferente. A partir de los 45 años es cuando suelen aparecer los primeros síntomas como los sofocos, la sudoración nocturna, el insomnio y los cambios de humor. Aunque esta etapa vital marca el fin del periodo fértil, también es una oportunidad para plantearse nuevas metas y disfrutar de la vida plenamente.

Seguir leyendo >

Cómo combatir los sofocos de la menopausia en verano

Por Equipo A. Vogel, el 25 julio 2018, Menopausia, Salud

Uno de los síntomas más comunes, y molestos, de la menopausia  que puede afectar más a la calidad de vida son los sofocos. Según una encuesta de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), más de la mitad de las mujeres señala esta molestia como la que más condiciona su día a día. Además, el 38% afirma que afectan en gran medida a su bienestar. Seguir leyendo >

Cinco dudas que suelen surgir con la llegada de la menopausia

Por Equipo A. Vogel, el 9 mayo 2018, Menopausia, Plantas medicinales

La menopausia es una de las etapas más importantes en la vida de la mujer, que hay que vivir con naturalidad y sin miedo. Ésta se caracteriza por el cese de la menstruación durante 12 meses seguidos, lo que supone el fin del periodo fértil.  En la mayoría de mujeres aparece entre los 45 y los 60 años, edad en la que los ovarios dejan de producir estrógenos y progesterona. No obstante, supone la madurez de la mujer y ello debe concebirse como una oportunidad para marcarse nuevos retos y disfrutar de la vida. Seguir leyendo >

Consejos para aliviar los síntomas de la menopausia

Por Equipo A. Vogel, el 18 octubre 2017, Salud

La menopausia es una de las etapas fisiológicas de la vida de la mujer caracterizada por el cese de la menstruación y que se constata después de la falta de ésta durante un año.  Es una fase que se produce entre los 45 y los 55 años, en la que los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona  y que, para muchas,  puede llegar a ser un camino de espinas. Seguir leyendo >