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Información sobre los beneficios de la planta medicinal fresca para la salud.

Entradas etiquetadas ‘Verano’

Cómo recuperar el equilibrio emocional después del verano

Por Maria Tutusaus, el 8 septiembre 2017, Salud

Terminan las vacaciones para muchos y vuelve la rutina, las jornadas interminables de trabajo, el colegio de los niños y, en definitiva, de nuevo el estrés y la ansiedad. De hecho, según la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, el estrés es uno de los mayores problemas en el entorno laboral, y es considerado como una de las enfermedades del siglo XXI. Seguir leyendo >

Biotta Balance, el jugo que te equilibra

Por Equipo A. Vogel, el 20 julio 2017, Salud, Vitaminas

Se acercan las vacaciones o ya muchos estáis disfrutando de ellas y, aunque suele ser una etapa de disfrute y relax, nuestro bienestar se puede ver afectado debido a los cambios de rutinas que éstas conllevan. Es época de desconexión, relajación y cambios del estilo de vida: comemos alimentos distintos al resto del año y a horas diferentes, nos liberamos del estrés de la oficina y la ciudad, descansamos y dormimos más, etc. Sin embargo, nuestro equilibrio se puede ver descompensado por este vaivén de hábitos y dar lugar a trastornos digestivos, emocionales o físicos que conviene intentar evitar. Seguir leyendo >

Cuidarse en verano sí es posible

Por Equipo A. Vogel, el 14 julio 2017, Salud

Aunque siempre se habla de la operación bikini cuando empieza la primavera, pensando en perder unos kilos de cara al inicio del verano, la verdad es que durante la época estival también se pueden poner en práctica buenos hábitos para llevar una alimentación más saludable. Bien es cierto que el esfuerzo es mayor, ya que existen tentaciones como el tinto de verano o cerveza en la playa, la paella en el chiringuito o los helados durante los paseos nocturnos. Por eso, desde A.Vogel os traemos esta serie de recomendaciones para cuidarse y adelgazar, o al menos mantenerse, durante la estación más calurosa del año Seguir leyendo >

Ocho consejos a seguir si vas a hacer un viaje largo

Por Equipo A. Vogel, el 5 julio 2017, Salud

Julio y agosto son meses de viajes, vacaciones de verano, meses en los que hacemos largos recorridos para llegar a nuestro lugar de destino soñado durante todo el año. Sin embargo, los viajes en avión pueden convertirse en un verdadero tormento si no estamos bien preparados y si descuidamos una serie de aspectos. Por ello, en A.Vogel hemos preparado un listado de consejos si lo que te espera este verano es un largo trayecto en avión o tren: Seguir leyendo >

¿Cómo prevenir los efectos del calor en la salud?

Por Equipo A. Vogel, el 29 junio 2017, Salud

La llegada del verano está marcada por el aumento de las temperaturas lo que puede provocar la aparición de golpes de calor, deshidratación, insolaciones o insomnio. Para evitar estos efectos del calor sobre la salud, nos vemos obligados a cambiar nuestra rutina y hábitos, sobre todo los  alimenticios pues preferimos comidas más ligeras y fáciles de digerir. Seguir leyendo >