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Salsa de yogur

salsa de yogur
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salsa de yogur

Aunque es inevitable que al pensar en una salsa de yogur la primera que nos venga a la cabeza sea la ensalada griega, esta salsa es el aderezo perfecto para todas las ensaladas, verdes, de hortalizas y de verduras, sobre todo en verano ya que es super refrescante.

Ingredientes

Salsa de yogur

Propiedades de los ingredientes

Según datos de la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD) un 35% de la población ingerimos cantidades insuficientes de calcio, un mineral esencial para nuestros huesos. Los lácteos son los alimentos que mayor calcio aportan a la dieta, por este motivo, consumir lácteos y/o sus derivados es una buena idea para mantener una dieta saludable.

Como preparar Salsa de yogur

1.Mezclar todos los ingredientes en un bol. Para ensaladas verdes, de hortalizas  y de verduras.

* En lugar de Molkosan® también se puede utilizar vinagre de vino blanco. Sin embargo, con el concentrado de suero (Molkosan®) la vinagreta es mucho más ligera.

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