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Alergia y sus síntomas: estornudos y picazón

¡Achiiiiiiisss!

¿Estornuda siempre que  se encuentra cerca de  un gato o un perro? ¿Y en la estación  primaveral estornuda a menudo? ¿Sufre picazón?  Podría estar sufriendo  una alergia sin saberlo. Una alergia no se puede curar pero sí prevenir,  y los síntomas de la alergia se pueden tratar.

¿Qué es una alergia?

Una alergia es una reacción exagerada del sistema inmunitario a una sustancia extraña. El sistema inmunitario protege al cuerpo contra intrusos, tales como bacterias, hongos y virus.

En una alergia, el sistema inmunitario responde no sólo a los invasores nocivos, ya que considera también, erróneamente, como peligrosas y amenazantes las  sustancias inofensivas.

El sistema inmunitario hace todo lo posible para combatir estas sustancias. Esto puede manifestarse en síntomas tales como congestión nasal, estornudos, ojos rojos y ojos llorosos.

Una alergia puede aparecer a cualquier edad, pero mayoritariamente sus primeros síntomas se suelen manifiestar entre los 15 y 25 años.

Causas de la alergia y reacciones alérgicas

Una reacción alérgica puede estar provocada por miles de sustancias conocidas. Estas sustancias son denominadas como sustancias alergenas. Los alérgenos más comunes son:

  • caspa y pelo de mascotas
  • hongos
  • algunas flores
  • polvo doméstico, ácaros
  • polen de árboles, plantas y hierbas
  • insectos
  • productos químicos, productos de limpieza
  • fármacos, tales como antibióticos
  • productos lácteos
  • alimentos (frutas, cacahuetes, nueces, proteínas vegetales,…)

Alergía, los síntomas

A menudo, la causa de una alergia es difícil de determinar, especialmente si la reacción alérgica no se produce inmediatamente, sino pasadas 24 o 48 horas.

Puede ayudar llevar un diario durante un periodo de tiempo, anotando todo lo que se come, el contacto,  la respiración y cómo y cuándo reacciona su cuerpo.

¿Por ejemplo, siempre tiene problemas después de comer ciertos alimentos, y si es así, cuánto tiempo después de comer se producen los síntomas?

¿Existe un patrón determinado  para designar el tiempo de reacción?

Después de muchas verificaciones se puede llegar a concretar cualquier sustancia a la  que es alérgico.

Prevención

Un error común en el tratamiento de la alergia es esperar y esperar a que los síntomas desaparezcan.

¿Es propenso a la fiebre del heno? ¿Alérgico al polvo doméstico, ácaros del polvo o a  los animales domésticos? Entonces se debe dedicar tiempo para tomar las medidas preventivas necesarias antes de que los alergenos ataquen. Una vez iniciada, una reacción alérgica es más difícil de controlar que cuando el cuerpo está preparado.

Los dos tipos de alergias más frecuentes son: la alergia a los ácaros y la alergia a las mascotas.

¿Qué es la alergia a los ácaros del polvo?

Las personas con alergia a los ácaros del polvo son alérgicas a los excrementos de los ácaros del polvo.

Los ácaros del polvo en tan sólo 2 meses pueden producir hasta 200 veces en estiércol su propio peso.

Los ácaros del polvo se alimentan de la piel muerta que se acumulan en el polvo y crecen muy bien en un ambiente cálido y húmedo, y donde  hay muchas capas, por ejemplo: colchones, almohadas y alfombras, la cama, especialmente, es su lugar favorito.

Los ácaros del polvo existen  todo el año, pero su número aumenta  especialmente en  otoño, (temporada más húmeda).

Evitar la alergia a los ácaros

Evitar la formación de polvo: evitar peluches, alfombras, cortinas y persianas horizontales.

Utilizar fundas especiales de colchón y de almohada que los ácaros no puedan atravesar.

Usar ropa de cama sintética, lavar la ropa de cama cada semana  por lo menos a 60°C.

Aspirar los colchones, almohadas y edredones, y poner la ropa al sol y al aire.

Ventilar las habitaciones todos los días  para evitar la humedad.

Cambiar/ Vaciar con frecuencia la bolsa de recogida del polvo o elegir un filtro especial para los aspiradores.

¿Qué es una alergia al animal doméstico?

La caspa, pelo o plumas de animales pueden causar una reacción alérgica, así como la saliva y las heces.

Los perros, los caballos, los conejillos de indias y conejos son algunos de las mascotas alergenas representativas, pero sin duda, el gato es la mascota alergena por excelencia.

Las reacciones alérgicas más frecuentes a las aves son de la paloma, el canario y el loro.

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