Los sofocos son uno de los síntomas más frecuentes de la menopausia. Se caracterizan por una sensación repentina de calor, especialmente en la cara, el cuello y el pecho, que puede acompañarse de sudoración y enrojecimiento de la piel.
En este artículo te contamos cinco datos que quizás no sabías sobre la menopausia, y que te ayudarán a comprender mejor qué está ocurriendo en tu cuerpo y cómo acompañarlo de forma más consciente y natural.
La vida de una mujer está marcada por una serie de cambios hormonales y fisiológicos que varían a lo largo de los años. Desde la adolescencia hasta la menopausia, mantener un equilibrio adecuado puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida, prestando especial atención a las necesidades específicas de cada etapa.
En este artículo, haremos un breve resumen sobre una de las consecuencias inevitables de la menopausia: el cansancio. Te daremos algunos consejos prácticos que puedes aplicar en tu vida diaria para recuperar la energía de manera natural.
Te acercamos varios consejos para sentirte mejor durante los meses de más calor, uno de los enemigos más temidos para aquellas mujeres que están pasando por el periodo de climaterio.
La primavera puede influir en algunos de los síntomas de la menopausia y el climaterio, como son una mayor sensibilidad a las alergias, la fatiga, la irritabilidad o la falta de libido.
La primavera es una estación del año maravillosa en la que además de haber más variedad de frutas y verduras, hay más horas de luz, más horas de sol y por tanto, un aumento de la temperat…
La menopausia es una etapa natural del ciclo vital de la mujer. Un síntoma común durante esta etapa es la alteración del sueño y su calidad, que a su vez influye en el estado emocional y …
Muchas mujeres durante la menopausia se despiertan con cierta frecuencia por la noche con sensación de inquietud o ansiedad o sofocos nocturnos, una de las principales causas de alteració…
La sensación de pesadez, la falta de agilidad y la sensación de hinchazón en las piernas al intentar moverlas, caminar o al permanecer de pie, denotan un problema de circulación sanguínea.
Los años previos a la llegada de la menopausia es muy común empezar a notar un ensanchamiento de la zona abdominal acompañado de un aumento de peso. Descubre por qué en nuestro blog.
A lo largo de nuestra vida, las mujeres pasamos por diferentes e importantes etapas vitales -como la menopausia o el embarazo- que suponen una serie de cambios biológicos y físicos que pu…
La menopausia es una de las etapas más importantes en la vida de la mujer, que hay que vivir con naturalidad y sin miedo. En A.Vogel hemos recopilado toda la información útil al respecto.
El acné no es sólo un problema en la adolescencia, pues más de un tercio de las mujeres adultas sufre este trastorno de la piel que aparece cuando los folículos pilosos se tapan con grasa…
Los sofocos son una repentina sensación de calor y ansiedad que provoca un aumento del flujo sanguíneo de la piel del cuello, cara y tórax, y se acompaña de sudoración y palpitaciones.
La menopausia es una etapa de la vida de la mujer caracterizada por el cese de la menstruación y que se constata después de la falta de ésta durante un año. Te lo explicamos con detalle.
Cuando la etimología de una palabra proviene del latín “salvare”, es decir, “curar”, no es necesario añadir explicación. Con la salvia, su nombre ya hace alusión a sus propiedades curativas.
Seguir un estilo de vida saludable juega un papel fundamental a la hora de sobrellevar mejor los síntomas asociados a la etapa del climaterio. Te damos varios consejos para tu bienestar.
